人體頭上長有數以萬計的頭髮，自皮膚下的毛囊生長出來。頭髮的生長週期可分為三個階段， 在任何時間，我們的頭上均有處於不同生長階段的頭髮。

生長期 頭髮從毛囊基部長出並不斷生長，直至見於皮膚表面，方為完全成長，這階段為期2至7年1。 靜止期 頭髮停止生長，髮根開始萎縮。毛囊基部分解，頭髮向上移位，遠離毛囊根部及供應養份的血管。這個階段會維持幾個星期1。 脫落期/ 再生期 成熟的頭髮鬆脫地依附在髮根，通常於數月後脫落，或被新長出來的頭髮擠出1。

平均來說，正常人有90%頭髮處於生長期，9%處於脫落期，1% 處於靜止期¹。

參考資料：

1.	Dow Stough, Kurt Stenn, et al., Mayo Clin Proc, Oct 2005:80(10): 1316-1322
2.	Whiting DA and Howsden FL. Color Atlas of Differential Diagnosis of Hair Loss. Canfield Publishing (1998).